Ladies’ Class & Men’s Cave – Tu scegli cosa allenare

Allenamento personalizzato per obiettivi diversi, stessi risultati.

La Ladies’ Class & Men’s Cave è la prima classe in cui sei tu a scegliere su cosa lavorare.
Due percorsi, due focus diversi:
– Ladies’ Class: gambe, glutei, fianchi — tonifica e modella in modo funzionale.
– Men’s Cave: petto, spalle, braccia — costruisci forza e definizione nella parte superiore del corpo.

  • Allenare in modo mirato i gruppi muscolari di tuo interesse.
  • Migliorare tonicità, forza e definizione con percorsi dedicati.
  • Trovare equilibrio tra estetica, funzionalità e divertimento.

Obiettivi

Come funziona?

Ogni sessione si chiude con un workout comune, per condividere la fatica e la soddisfazione.

È la classe in cui completi la settimana allenando esattamente ciò che vuoi, con la certezza che il risultato lo costruisci tu, scelta dopo scelta.

CHIUSURA ESTIVA

13 — 20 AGOSTO

La palestra resta chiusa da giovedì 13 a giovedì 20 agosto.

Riapriamo venerdì 21 agosto con tutti i corsi di sempre.

Buone vacanze dal team Bomaye